足を細くする方法

足やせダイエットのいろは

ビューティレッグセルライトスリムの口コミや効果はこちら!

      2018/11/06

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「足が重たい・・・ブーツが履けない日がある。ムチムチぱんぱんで恥ずかしいし、もっと細くならないかな。脚痩せだけができたらいいのに。」

そんなふうに思っていませんか?

結論からいうと、足だけ痩せるということは極めて困難です。ただし、足がパンパンにむくんでいる場合、サプリで対処できるケースがあります。

それが、今回ご紹介する、ビューティレッグセルライトスリムです。

では、なぜむくみが起こるのか、そしてどんな対処法があるのか、そして脚痩せサプリメントの選び方、脚痩せが可能な成分などについて、みていきましょう。

なぜ足が太くなるの?

最初に、足が太くなる原因を見ていきましょう。

なぜ足が太くなるのでしょうか。それは、運動不足もありますが、水分のめぐりが悪くなっていることが原因だと考えられます。つまりは、足がむくんでいるのです。

これは、水分の循環が悪くなってしまっています。日頃、水を飲んだり、食べ物から水分を取り込んだりして、体の中に水が巡っているのですが、その水のめぐりが悪くなって、下半身に水が停滞しているのです。

重力がありますから、質量のある水はどんどん下の方に降りてきます、

めぐりが悪いと、足の方に停滞してしまうのです。

これには、三つの理由が考えられます。

ひとつは、筋力の低下。足の筋肉が落ちることで、下におりた水分を体内に循環させるパワーが不足しているのです。最近は座り仕事がメインになっている方も多いですし、筋力が衰えているのです。

また、ふたつめの理由として、運動不足が挙げられます。現代はなにかと歩きませんから、足の筋力が落ちる原因となるのが、運動不足です。そして、足の裏は、「第二の心臓」と呼ばれるぐらい、大切な器官です。

歩くことで足の裏からポンプのように血液や水分、酸素や栄養が、全身にめぐるというわけです。しかし、歩かないことでそのポンプが弱くなってしまいます。

みっつめの理由として、塩分過剰な食生活が考えられます。こちらも、何かと現代では外食やコンビニ食が多くなっています。ちょっと気をつけて料理をしても、和食はついつい塩分が多くなりがちです。

 

そこで、体内のナトリウムが多くなりすぎて、水分のむくみが発生してしまうのです。これも、足を太くする一因となってしまっています。

 

こうした事情があって、どんどん足は太く見えてしまうのです。といっても、あくまで見えるだけで、実際に足が太くなったわけではありません。大丈夫、あなたの足の本来の姿を取り戻しましょう!

 

足がパンパン!対処法はあるの?

これら3つの生活習慣に似たものが、足を太くする、太く見せる原因ですから、その原因を除去していけばいいわけです。では、具体的にどのようにして、対処をしていけばいいのでしょうか。

まず、運動不足を解消しましょう。通勤通学でひと駅を歩いて、足の裏に刺激を与えて、ポンプの機能を向上させるのです。歩くことは、体にも良いことです。ジムにわざわざいく必要なんてないんですよ。歩くだけで、足のむくみ解消になります。運動不足の問題も解決しますよね。

さらに、食生活も改善しましょう。外食は控えて、塩分をセーブし、なるべくヘルシーな健康食を食べるのです。

ただし、運動はなかなかできませんし、健康のため和食にしても、和食は醤油を多く使うので塩分過多になりがちです。どうしても、がんばってもむくみがとれない、そんなことってありますよね。

また、考えられるのがマッサージです。リンパの流れを良くして、ちょっともんであげるだけでも、スッキリしますよ。別にサロンやエステ、マッサージやさんにいかなくとも、セルフマッサージでも十分です。足の上から下に、流すようにふくらはぎをもんでいくと、血流がよくなりますし、少し細くなるような気がします。

しかしどれも即効性はなく、あくまで対処療法的といいますか、足の太さをケアしていく上で、根本的に細くなるようにはできないのです。

あとは、総合的なダイエットでしょうか。足全体を細くするのではなく、体ぜんぶから体脂肪を削って、最終的に足も細くする形です。でもこれは、スポーツをしていたり、仕事がハードで体力的に落ちることが困るという場合、ダイエットもなかなかしづらいというのが現状です。

どれもこれも、即効性はないし、ハードルは高いし、いきなり足のパンパン感はおさまらないのです、では、どうしたらいいのでしょうか。

そんなとき、サプリに興味がありますよね?そう、サプリがあります。サプリは上記の問題をほとんど解決してくれて、スッキリ感覚を取り戻してくれますよ。

とくに、汗をかかない生活と、食生活!

このふたつが大敵ですから、サプリで代謝をぐんぐんさせちゃいましょう。

脚痩せサプリの選び方

では、そのパンパン感をすっきり感に変えてくれるサプリは、どうやって選べばいいのでしょうか。

まず、めぐりそのものを向上させるサプリを選びましょう。

今回みたように、めぐりがぐぐっと押し止められていることで、体に余計な水分が停滞し、パンパンになってしまうのです。よって、まずめぐりでサプリを選ぶこと。それが大切です。

それから、メラメラで選ぶこと。

メラメラとは何でしょうか?つまり体についている余計なアレですね。お腹周りに付きやすいアレが、足にもついていることが問題なのです。そして、サプリならアレをメラメラで燃やしてしまえます。その結果、すっきり感が生まれて、パンパンがどこかにいってしまうのです。これも非常に魅力的ですね。

さらには、糖・脂・塩といった、体に余計なアレをつけてしまうもの、摂りすぎると良くない影響を与えてしまうものも、サプリでコントロールできるんです。

知ってましたか?余分な食品から来るものをコントロールして、こちらもすっきり感を生むことができます。

そう、サプリなら、こうした余分を追い出してくれて、あなたを育んでくれるんです。

脚痩せが可能な成分

特に、腰から下のパンパン感を「なんとかしたいな~」と思うとき、なにでサプリを選んだらいいのでしょうか。

今度は成分でみていきましょう。

まず、メリロート。

メリロートはハーブで、クマリンが含まれています。体のめぐりにアプローチしてくれる成分として、世界中で、古来より愛用されている成分なのですよ。つまり、世界中の女性が、すっきり感を得るために、むかしむかしから、使われているのです。

今回ご紹介する、ビューティレッグセルライトスリムでは、1日210mgものメリロートが取れます。これは、体のすっきり感を得るのにぴったり。とくに、腰より下に、働きかけるのでとっても期待がもてますね。

それから、L-シトルリン!

こちらは、アミノ酸なんですけど、スイカの果汁から発見されたものなのです。しかも、日本人が生み出したことで知られています。アミノ酸なので、運動して、「ふぅ、、、」となってしまったときにも、パワーを発揮してくれる可能性は十分!飲んでおきたい成分です。

あとはデキストリンや、バイオペリン、ウラジロガシエキス、ナギイカダエキス、ヒバマタエキスなど、めぐりというお悩みにアプローチする成分が盛りだくさんです。

とにかく、めぐりが大事なんです。よって、そちらにアプローチするビューティレッグセルライトスリムは、かなりおすすめのサプリなんですよ!

メラメラも大切なので、メラメラ成分が入っていることも確認していきましょう。

なんと、L-カルニチンフマル酸塩、ハバネロ、コーヒーからの抽出物、タマネギ皮エキス、ガルシアカンボジアエキスといった、みるからにメラメラ感が高い成分がたくさんぎゅぎゅっと濃縮されているのです。

 

さらには、糖・脂・塩もバイバイすることが大切だとお伝えしましたが、糖にはギムネマシルベスタ、脂に白インゲン豆抽出物、塩コントロールにキトサンが入っています。よって、アプローチをしてくれるので、余分にバイバイすることができるのです。

 

・ただ機能的なだけじゃない!

 

そして、ビューティレッグセルライトスリムの嬉しいところは、美容成分も入っている点なのです。酸化ケアという、中身の錆びつきをなんとかしたいと考えるとき、自然とケアをして、体内をピカピカにするというアプローチができます。

 

ビタミンも多く入っていて、コエンザイムQ10や、ローズマリー、ハスカップ、葉酸、αリボ酸も入っていますし、なかなか高度なことをしてくれるサプリですよ。

 

・ビューティレッグセルライトスリムで決まり

 

ここまで読んでくれたということは、下半身、特に足のパンパン感にお悩みだということですよね?では、ビューティレッグセルライトスリムをためしてみませんか?

 

ビューティレッグセルライトスリムなら、読者モデルの方々もお使いです。実は、みなさん隠れて努力しているのです。その努力が凝縮されたのが、ビューティレッグセルライトスリムで、美しさの源だと考えられます。

 

「飲み始めて4日から5日程度で、パンプスの締め付けが楽に・・・というのがもっとも多いご感想でした。

 

仕事が楽になり、デスクでも立ち仕事でも、しんどかったのが嘘のよう。そして、短い丈のボトムスも、楽しく着こなせるようになります。憧れのあの人が使っていたなんて・・・そう思うなら、一度、ビューティレッグセルライトスリムを試してみませんか?

 

キャンペーンがあって、300名限定で、83%オフの5,680円→980円となっています。しかも送料が完全無料。わずか980円ぽっきりで、90粒入った30日分のビューティレッグセルライトスリムを試すことができます。

 

この機会にぜひどうぞ。

2回目以降も、リピートなら55%オフになりますし、サプリケースをプレゼントしてくれたり、3回に1回はランダムで美にまつわるプレゼントが届いたりするなど、嬉しいサービスがいっぱいです。

 

続けたくなる、すっきり感。もう手放せないですよ。ぜひ、ビューティレッグセルライトスリムをお試しください。

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